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关注阿尔茨海默症:回家的路,我们一起守护

前言在生活的慢镜头里,我们或许都曾留意到一些老人的变化:原本熟悉的街道突然变得陌生,朝夕相处的亲人名字怎么也叫不出来,日常小事变得...

“拖延症星人”自救指南:从“等等再说”到“现在就做”

今天我们来聊聊拖延症这个磨人的小鬼。相信大家或多或少都被它缠上,那它到底是何方神圣呢?定义:明日复明日的忠实信徒拖延是一种普遍存在...

嘿!你把记忆“弄丢”了吗?

失忆失忆症,简单来说,就是记忆力出现了严重的问题。它可不是普通的记性不好,可不是你忘记把钥匙放哪了那么简单。有的朋友可能会突然忘掉...

面肌痉挛:眼皮跳动?面部抽搐?注意!这可不是简单的抽筋

一、什么是面肌痉挛?面肌痉挛(Hemifacial Spasm, HFS)是一种以单侧面部肌肉阵发性、无痛性、不自主抽搐为特征的神经系统疾病。初期多...

密集恐惧症:到底是人类进化保护性产物还是精神心理疾病?

前言你是否看到莲蓬、蜂巢的图片时,会瞬间头皮发麻、心跳加速,浑身泛起鸡皮疙瘩,只想赶紧把目光移开?注意,这可能是密集恐惧症在作祟。...

松弛的人生是怎样炼成的:克服焦虑,勇往直前

你是否经常感到莫名的紧张和焦虑?你是否有回避某些场合的冲动,只因为害怕那种不安的感觉?如果是,那么你可能并不是孤单。焦虑症,这个看...

睡眠障碍快走开!别让它偷走你的健康和快乐

导语最近,国家卫生健康委发布消息,将2025-2027年确定为儿科和精神卫生服务年。《2024中国居民睡眠健康白皮书》数据显示:约64%的居民面临...

“喂,12356吗?” 全国统一心理援助热线开通

今年1月1日起,全国统一心理援助热线12356在多个地区正式开通。这是全国首个统一的心理援助热线,数字也很好记,12356,没4,也就是没事儿...

大S春节猝逝:流感并发肺炎,既往健康异常或成为“帮凶”

▲图片来源于网络2月2日大年初五,台湾省知名女演员大S因病离世,根据媒体报道得知,大S是在日本度假期间猝逝的,原因是因为流感而导致肺炎...

国家卫健委 | 2025-2027年为“儿科和精神卫生服务年”

亲爱的家长和教育工作者们,国家卫生健康委员会近日宣布,2025年至2027年将定为儿科和精神卫生服务年,这一重大决策旨在全面提升我国儿童和...

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