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睡眠小妙招:盖厚被子竟能缓解焦虑

冬至已过,面对持续下降的气温,人们白天把自己裹在厚厚的棉衣里,夜晚则更加依赖温暖的床铺与厚实的被褥。大家肯定深有体会,天气越冷,离...

网络新语“情绪便秘”:拿什么拯救你?我的喜怒哀乐

你是否经常感到心情沉重,仿佛有一股无形的力量压在心头?这可能是因为你正在经历情绪便秘。01什么是情绪便秘情绪便秘是指人们在面对压力、...

注意!帕金森病患者腰痛?可能是肌肉僵硬在作祟

帕金森病,这一常见的神经系统疾病,以其典型的震颤、僵直、运动迟缓等症状广为人知。然而,许多患者在疾病早期,甚至还未出现这些典型症状...

琼瑶“轻生” - 关注银发族精神心理健康,揭秘老年抑郁症

2024年12月4日,台湾著名言情小说作家琼瑶在台北家中离世,享年86岁。她通过遗书表达了自己对生命最后阶段的自主选择,表示不愿继续承受衰...

中老年人健康的“隐形威胁” - 帕金森病的防与治

在静谧的晚年时光中,帕金森病如同一个无声的阴影,悄悄侵蚀着无数中老年人的生活质量。据统计,在我国65岁以上的老年人中,帕金森病的患病...

喝酒可以治疗特发性震颤?这些“偏方”不可取!

摘要特发性震颤(essential tremor,ET)是一种常见的运动障碍疾病。ET在普通人群中的发病率为0.4%~3.9%,随着年龄的增长而逐渐增加,大...

越想睡,越难眠!一篇文章教你了解:健康“杀手”-失眠症

当夜幕降临,万籁俱寂,本应是身心放松、沉入梦乡的美好时刻,却有一群人陷入了无尽的清醒之中。失眠症,这个悄然偷走我们睡眠的夜行侠,不...

情绪的“双面间谍”:揭开双相情感障碍的神秘面纱

李明(化名)曾是充满活力的年轻人,事业出色,生活积极。但突然变得异常兴奋,思维奔逸、语速快、不睡觉、乱花钱还频繁联系朋友。一段时间...

手抖就是帕金森吗?鉴别特发性震颤和帕金森病的五大要点

同样是手抖,但是背后的原因可大不一样,你是否曾经注意到,有些人的手在不自主地轻微颤抖?这种颤抖可能是特发性震颤的表现,也可能是帕金...

脑科前沿 | 物理学诺奖颁给AI教父?得主竟是研究人工神经网络的他们

2024年度的诺贝尔物理学奖正式揭晓。瑞典皇家科学院宣布,2024年诺贝尔物理学奖授予两位科学家:美国和加拿大科学家John J. Hopfield、Ge...

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